# 33 Bluthochdruck und ein erhöhter Körperfettanteil | Zusammenhang und Strategien für Deinen Alltag

In dieser Folge erklären wir Dir den Zusammenhang zwischen
Bluthochdruck und einem erhöhten Körperfettanteil. Ergänzend dazu
geben wir Dir alltagsnahe Strategien an die Hand, um gezielt Dein
Stresspensum zu reduzieren, um gesund in Shape zu kommen.


Gesundheit und Erfolg müssen kein Widerspruch sein. 


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ein vitaleres, fitteres Lebensgefühl zurückgewinnst, dann bewirb
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