#8 Stress - Ursache für Bauchumfang, erhöhtes Körpergewicht und Krankheiten?!

Nur die wenigsten Menschen verstehen, was Stress wirklich ist.
Nämlich weit mehr als hektische Arbeit, Termindruck und
Ehestreitigkeiten.


Stress ist ALLES, was deinen Körper aus seiner hormonellen
Balance bringt und dafür sorgt dass er sich für Flucht und Kampf
vorbereitet. Mit erhöhtem Blutzucker, erhöhter Herzfrequenz und
erhöhtem Blutdruck.


Aber auch mit reduzierter Verdauungsleistung, reduzierter
Schilddrüsenaktivität, reduzierter Zell-Regeneration und
schnellerem altern.


Zucker, frittierte Lebensmittel, Schadstoffe, Medikamente,
Entzündungen, wenig Bewegung, wenig Schlaf, fehlende
Regenerations-Pausen und einige weitere Faktoren bringen deinen
Körper aus dem Gleichgewicht und stellen eine potentiell
Lebensbedrohliche Situation dar auf die er sich richtigerweise
entsprechend vorbereitet.


Wie und was du dagegen tun kannst erfährst du in dieser Folge.


Gesundheit und Erfolg müssen kein Widerspruch sein. 


Wenn du lernen möchtest, wie du ein gesundes Körpergewicht und
ein vitaleres, fitteres Lebensgefühl zurückgewinnst, dann bewirb
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