Du bist das Ergebnis Deiner Gewohnheiten: Das 3-Schritt-Modell

Zirka 30 - 50 % unserer täglichen Handlungen
werden durch unseren Gewohnheiten bzw. Routinen beeinflusst. ...
und meist kriegen wir das bewusst gar nicht mit. Wenn Du
verstehst, wie Routinen ablaufen, kannst Du sie bewusst für Dich
einsetzen und Dir damit das Leben leichter machen. Und: Du kannst
damit auch eventuelle schlechte Routinen beenden, die Dich schon
lange begleiten. Lass mir Dein Feedback in den Kommentaren da,
wie Dir das Video gefallen hat. Viel Freude und Erkenntnisse,
Chris "The ROC" #rocsports #rocprinzip #gewohnheiten #routinen
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Mission ist es, Menschen für ein gesünderes, nachhaltigeres und
geileres Leben zu begeistern.