"Wie kann man den Proteinbedarf genau berechnen?" | ROC TV | Folge 72

Das Decken unseres Proteinbedarfs bzw. Eiweißbedarfs ist wichtig,
sodass unser Körper "ordnungsgemäß" funktionieren kann.  


Doch wie hoch ist der Proteinbedarf?  


Wodurch wird der Proteinbedarf beeinflusst?  


In dieser ROC TV Folge beantworte ich die Frage aus der
ROC-Sports Gemeinde:  


"Wie kann man den Proteinbedarf genau berechnen?"  


Ich wünsche viele Erkenntnisse und freue mich wie immer auf Dein
Feedback, 


Chris "The ROC"  


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