Sicherheit in der Liebe - Gibt es das überhaupt? | 162

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100% Sicherheit in der Liebe gibt es nicht. Das wäre eine
Illusion und nicht nur langweilig, sondern auch eine große Gefahr
für deine Liebe. Doch bevor du jetzt ausschaltest: Lass uns Pro
und Contra von Sicherheit beleuchten, du wirst überrascht sein,
was das in deiner Beziehung verändern wird!
Warum ist Sicherheit in der Liebe so ein zentrales Thema?

Es gibt bei der Sicherheit 3 Stufen




1. Stufe: Du fühlst dich sicher, kannst dich aussprechen, was
ich dich bewegt. Oder auch schweigen oder aus einem Gespräch
rausgehen.




2. Stufe: Du fühlst dich bedroht und reagierst mit Kampf oder
Flucht.




3. Stufe: Du bist im Freeze-Modus, im (auch innerlichen)
Rückzug, fühlst dich klein, still, verzweifelt und hast
vielleicht das Gefühl von Nicht-Wissen (wie weiter) oder
Nicht-Fühlen (spürst dich nicht mehr)?




Dass das Einfluss auf dich und deine Liebesbeziehung hat, sollte
jetzt noch klarer sein.
Was ist das Contra von zu viel Sicherheit?



dein:e Partner:in siehst du als selbstverständlich an




du gibst dir weniger Mühe für die Beziehung




eure negativen Muster schleichen sich (wieder) ein




es fällt zum Beispiel eure Date-Night aus




oder eure Intimität und Nähe ist eingeschlafen …




deine Beziehung plätschert so vor sich hin, du befindest dich
im gemütlichen Elend




was so sehr fehlt: Das positive Hinterfragen
als Basis für eure Weiterentwicklung


Und was ist das Pro von Sicherheit?



du fühlst dich absolut geborgen




du kannst sein wie du bist, musst keine Rollen spielen




so ist oft erst eine tiefere Begegnung zwischen euch möglich,
weil du viel mehr im Vertrauen bist




du hast viel mehr Experimentierfreude (auch in der Intimität)




und so greift ihr euer Potenzial der gemeinsamen
Weiterentwicklung auf




Und ganz elementar: Du hast keine Fragezeichen
hinter deiner Liebe!
Wie gehst du jetzt mit der Ambivalenz um?

Bevor du jetzt denkst, na toll Olaf, vielen Dank - diese 3 Punkte
helfen dir, genau mit der Ambivalenz von Pro und Contra gut
umzugehen:




achte ab sofort bewusster darauf, welche Rolle Sicherheit in
deiner Liebe spielt




schnapp dir deine:n Liebsten und sprecht darüber - das nimmt
dir und euch die Angst




Sprecht auch darüber, was brauchst du und was du gibst du für
mehr Sicherheit in eure Beziehung? Und umgekehrt genauso


Dein nächster Schritt

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