#20 Mein Weg zu mir selbst

Nur mit Low Carb fällt es schwer, das Wohlfühl-Gewicht zu halten.

Sag selbst, wie leicht fällt es Dir, an einer gesunden Ernährung
- an Low Carb - dranzubleiben?


Wahrscheinlich kommen immer wieder die Situationen, in denen Du
einfach nicht anders kannst, als etwas
Ungesundes zu essen. Ganz oft sind das Situationen, in denen wir
uns wütend, traurig, enttäuscht oder in irgendeiner anderen Form
gestresst fühlen.


Und da sind wir dann in diesem Moment und haben gefühlt gar keine
andere Wahl als Schokolade, Chips oder anderes Ungesundes zu
futtern.


Bestimmt denkst Du jetzt, dass es nur Dir so geht! Aber ich kann
Dir versichern, dass Du damit nicht alleine bist. Und ja,
tatsächlich geht es auch mir immer wieder so...
Warum ich denke, dass es mehr braucht als nur
"Ernährungsberatung".

Ich habe es am eigenen Körper gespürt!


Im Jahr 2021 hatte ich gefühlsmäßig sehr vieles zu verdauen - im
wahrsten Sinne des Wortes. Denn es fühlte sich für mich sehr
frustrierend an, mit dem Imbiss erfolglos zu sein und dann auch
wieder in den alten Job zurück zu gehen.


Zu dieser Zeit begannen meine Probleme mit der
Bauchspeicheldrüse. Und ich begann immer mehr darüber
nachzudenken, woher meine Probleme kommen und wie ich diese für
mich lösen kann.


Für mich begann mein Weg zurück zu mir selbst!
Das hat mir auf meinem Weg geholfen.

Ich habe sehr vieles gelernt und an mir selbst ausprobiert:
Astrologie, Human Design, Focusing, Arbeit mit dem inneren Kind,
Individualpsychologie, EFT, Meditation, Eisbaden, Reisen im
Bewusstseinsfeld, Körperarbeit und Ehrliches Mitteilen.


Was davon geholfen hat? Alles hat mich ein bisschen mehr auf den
Weg zu mir selbst gebracht.


Ob ich meine Themen jetzt alle gelöst habe? Das glaube ich
nicht... In den Seminaren, die ich besuche, sprechen wir oft
davon was passiert, wenn wir alles gelöst haben. Die allgemeine
Meinung ist, dass wir dann nicht mehr auf dieser Welt sind, weil
sich unsere Energie dann so sehr erhöht hat, dass es uns hier
nicht mehr hält - wenn Du verstehst was ich meine.


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