Wenn Gespräche ins Leere laufen | 076

Allzu oft erlebe ich es in der Zusammenarbeit mit Paaren, dass es
in der Kommunikation hakt. Warum? Na ja, die lieben Emotionen und
das Gefühl immer und immer die gleichen Gespräche zu führen, ohne
dass sich auch nur annähernd irgendwas ändert. Wenn du wissen
willst, wie ihr es schafft, Klartext in Liebe zu sprechen, dann
ist die heutige Folge der O-Love Show genau passend ️


Darauf gehe ich ein
* Werde dir bewusst, was du im Gespräch wirklich erreichen
willst.
* Begrenzt die Zeit - das Parkinsonsche Gesetz.
* Bleibt bei einem Thema - vermischt nicht alle Themen
miteinander, so kann es doch auch gar keine Lösung geben!
* Hört euch aufmerksam zu und lasst euch ausreden & redet
auch aus.
* Beantwortet beide diese Fragen:
* Das wünsche ich mir konkret an Veränderung...
* Das benötige ich dafür von dir...
* Das ist das, was ich ab sofort selbst dazu beitragen
werden...
* Wenn es zu emotional wird:
* Pause einlegen
* emotionales Ventil nutzen
* Pro-Tipp:
* Jeder hat 5 oder 10 Minuten Redezeit.
* Somit ist Schweigen auch erlaubt.
* So ist meist überhaupt erst eine Selbstreflexion möglich.
* Seid frohen Mutes! Ihr habt ein Thema wo es hakt und wollt es
gemeinsam klären, was gibt es denn besseres?


Ich bin auf deine Meinung und Erfahrungen gespannt. Schreib mir
einen Kommentar oder eine Mail an mail@olaf-schwantes.com 


Zur Vertiefung


Gewaltfreie Kommunikation - Nutzen und Fallen für
Paare https://youtu.be/GkdAO1mHE1w


5 Elemente für die glückliche Beziehung
https://youtu.be/np9S9KrfCk8


das Paargespräch, um Streit wirklich aufzulösen
https://www.olaf-schwantes.com/blog/streit-aufloesen


Viel Freude, coole Erfahrungen und viel Leichtigkeit wünsche ich
dir, damit deine Liebe wächst und gedeiht ️


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