#75 Scham, der versteckte Feind in mir | Christiane Hammer

Jeder kennt es: dieses kriechende Gefühl vom Kopf bis in den
ganzen Körper: Du spürst, wie dir Röte ins Gesicht steigt. Dein
Atem stockt. Dein Rumpf verspannt sich. Flauer Magen. Schwitzige
Hände. Blackout. Es braucht keine empirische Forschung, um sie zu
belegen, weil wir sie alle erleben: die Scham - der treue
Begleiter. Der versteckte Feind, der dein ganzes Sein erfasst und
dich deine eigene Existenz hinterfragen lässt. Der dich blockiert
und davon abhält, den letzten Schritt ins Sichtbare zu gehen und
dein Potential auszuschöpfen. Christiane Hammer beleuchtet die
Ursachen, Symptome und Auswirkungen von Scham und den Unterschied
zwischen Scham und Schuld. Warum ist sie so gefährlich und so
schwer zu fassen? Wie überwinden wir sie und machen uns
verletzbar, um in der Arena des Lebens zu spielen und
mitzugestalten, anstatt vom „sicheren“ Spielfeldrand zusehen, wie
das Leben an uns vorbeizieht.


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