Folge 75: Wintertraining

Folge 75: Wintertraining

Übers Laufen bei Kälte und Schnee
58 Minuten

Beschreibung

vor 2 Jahren
Das Laufen im Winter hat seine eigenen Herausforderungen. Wir
sprechen zum Beispiel über Trainingsanpassung, Motivation und
Ernährung. Mitwirkende in Folge 75: Sonja von Opel, Henning
Lenertz, Ela Wildner

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