Folge 57: Wie werde ich schneller?

Folge 57: Wie werde ich schneller?

Von Tempotraining auf der Bahn und anderswo
1 Stunde 11 Minuten

Beschreibung

vor 3 Jahren
Was muss man tun, um schneller laufen zu können? Martin Grüning und
Henning Lenertz haben selbst allerhand Erfahrung im Tempotraining
gesammelt und teilen ihr Wissen. Mitwirkende in dieser Folge:
Martin Grüning, Henning Lenertz, Ela Wildner

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