(104) Mach das! 50 Sätze für 2023!

Martin Apolin, Karin Kuschik und Magdalena Sporkmann: Fitness,
Vorsätze und  Finanzen
Vorsätze für 2023? Mehr Sport? Weniger essen? Weniger Stress? Mehr
Gelassenheit? Mehr Kohle? Weniger Sorgen? Wer kennt das nicht. Und
wann werden die ersten Vorsätze über den Haufen geworfen? Wenn es
bei der Diät nicht schnell genug geht? „Bei einer Diät zählt nicht
die Schnelligkeit“, sagt der Physiker und Wiener Martin Apolin. Was
wirklich hilft ist nicht das ausgegebene Ziel. Es ist der Weg
dahin. Den ebnet Coachin Karin Kuschik auch durchs Wording:
„Vorsatz trifft es ganz sicher nicht.“ Welches besser ist? Das
gleiche, was auch Magdalena Sporkmann vorzieht. Die Journalistin
und Bloggerin richtet sich in ihrem ersten Buch, das seit dem 1.1.
2023 bereits als E-Book erhältlich ist, zwar explizit im Titel an
schlaue Mädchen ab zwölf Jahren, aber: „es ist natürlich auch für
Jungs und Erwachsene.“ Warum sie sich vor allem an Frauen richtet?
Bei sprengerspricht die Autorin erstmals über ihre sehr
persönlichen Gründe und sagt dabei unter anderem einen Satz, “der
sich mir sofort eingebrannt hat“. Und das bei der Frau, die mit
ihrem Erstling, 50 Sätze, die das Leben leichter machen, auf Anhieb
die SPIEGEL Bestsellerliste stürmte: Karin Kuschik. Die erste
Ausgabe von sprengerspricht 2023 – macht vieles leichter. Und das
ganz leicht.

part I (00:00) Verträge und Ziele
part II (33:40) Diäten und Ziele
part III (01:06:43) Verzeihung und Ziele



guests
Martin Apolin.
Karin Kuschik
Magdalena Sporkmann

books
Martin Apolin – Mach das! Die ultimative Physik des
Abnehmens.
Karin Kuschik - 50 Sätze, die das Leben leichter machen,
Magdalena Sporkmann – Miss Money. Was schlaue Mädchen über Geld
wissen sollten

voice: Miriam Sinno
music: Bossa Antigua" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons:
By Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0

kontakt@sprengerspricht.de


Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld
verdienen?
Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere
dich.
Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen
Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt
der Podcastbude.
Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.