Fit in die Rente
34 Minuten
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Beschreibung
vor 10 Monaten
Altern ist nichts für Feiglinge - das ahnen die meisten Menschen um
die 60 längst. Auch dass man das Altern nicht verhindern, aber doch
verzögern kann, wissen sie. Und tun doch zu wenig. Was wirklich
hilft und auch noch Spaß macht, erklären Gedächtnistrainerin Ursula
Lenz und der Arzt Doc Esser. Von Elmar Metz.
die 60 längst. Auch dass man das Altern nicht verhindern, aber doch
verzögern kann, wissen sie. Und tun doch zu wenig. Was wirklich
hilft und auch noch Spaß macht, erklären Gedächtnistrainerin Ursula
Lenz und der Arzt Doc Esser. Von Elmar Metz.
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