Angestrengte Stimme entspannen - diese Übungen gibt es

Ich werde oft gefragt: Antje, wie kann ich meine angestrengte
Stimme entspannen? Vor allem Trainer, Berater, Coaches, Lehrer und
andere Vielredner kämpfen oft mit einer heiseren, kratzigen, engen,
angestrengten Stimme. Das kann ganz schön ermüden, ich kenne das
selbst! Und dann fragst du dich schon früh: Oh no, hoffentlich
macht meine Stimme nicht wieder Probleme, ich mag nicht so wirklich
in diesen Redemarathon heut gehen. In den nächsten Episoden - in
denen es ums Sprechen geht - tauchen wir immer tiefer ein in die
Möglichkeiten, wie du eine entspanntere, und dabei aber stabile,
kraftvolle Stimme bekommst, und zwar auch dann, wenn du psychische
Probleme hast, sehr erschöpft bist oder unter höchster innerer
Anspannung stehst. Du lernst, wie du dich da durch managst, ohne
stimmlich total fertig zu sein. Abonniere also den Podcast, und
dein heisser Draht zu mir ist: Instagram
www.instagram.com/stimmenuernberg www.stimme-nuernberg.de Und der
Emailkurs für 0,-, von dem ich in dieser Episode spreche, ist hier:
http://tinyurl.com/ykvpdt3o Also los: Entspanne deine angestrengte
Stimme, verhindere Heiserkeit und kratzigen Hals. Du musst das
nicht aushalten. Die Epsiode über die SOVT Exercises ist diese
hier:https://open.spotify.com/episode/340fZ27GV6ZAchkwY2UsEA?si=Ds4jNLu1RcSPoQGq0bXSUA
Deine Antje