Wenn ich es nicht mache, macht es keiner..

Kennst du folgende Aussagen wie: "Alles muss ich alleine machen",
"Alles bleibt immer liegen", "Keiner hilft mir" oder "Das kann ich
ja nicht liegen lassen"? Dann geht es dir wie vielen anderen
Müttern, bei denen diese sogenannten Glaubenssätze aufkommen. In
dieser Episode gehen wir dem auf die Spur und ich zeige dir, was du
konkret tun kannst, wenn dich deine Gedanken überrennen. Damit dein
Alltag glücklich und entspannt bleibt!