Endlich den grünen Gürtel in Karate - Prüfung und was ich daraus gelernt habe reflektiert

Nach einem Rückschlag und einer trainingsreichen Zeit darf ich
mich nun als Träger des grünen Gürtels in Karate bezeichnen. Was
ich aus dem Training und der Prüfung gelernt habe und wie es
jetzt für mich weitergeht bespreche ich hier.


Karate Ben auf YouTube:


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ACHTUNG: Die in diesem Video gezeigten Tipps und Bewegungen
dienen nur zu Informations- und Bildungszwecken. Wenn Du unsicher
bist, konsultiere einen Arzt, bevor Du an einem Trainings- oder
Kampfsportprogramm teilnimmst.