Warum hören Kampfsportler auf? So bleibst du dabei!

Jeder kennt es: man beginnt mit etwas Neuem und ist zu Beginn
voller Motivation. Doch dann kommt der Punkt, an dem man das
Gefühl hat, nicht mehr weiterzukommen. Dies passiert oft bei
Sportarten, aber auch beim Studium oder anderen Tätigkeiten, die
Disziplin erfordern. Die meisten Menschen brechen ab, bevor sie
ihr Ziel erreicht haben. Doch woran liegt das? Sind die Leute
einfach faul oder war es einfach nichts für sie? In diesem Video
geht es darum, was diejenigen, die ihr Ziel erreichen, von denen
unterscheidet, die aufgeben. Als Beispiel wird hierbei Karate
genommen, dessen Ziel es ist, den schwarzen Gürtel zu erreichen.
Es wird betont, dass das Ziel gesetzt werden sollte, aber auch
wichtig ist, sich bewusst zu machen, dass das eigentliche Ziel
nicht das Erreichen des schwarzen Gürtels ist, sondern das
kontinuierliche Werden und das Aufbauen von Kompetenz.


Karate Ben auf YouTube:


https://www.youtube.com/channel/UC1rHDYYR96Y6z8CyCURvBwQ/


ACHTUNG: Die in diesem Video gezeigten Tipps und Bewegungen
dienen nur zu Informations- und Bildungszwecken. Wenn Du unsicher
bist, konsultiere einen Arzt, bevor Du an einem Trainings- oder
Kampfsportprogramm teilnimmst.