#28 Diese 3 Punkte brauchst du, um mit Stress besser klarzukommen

In der 28. Folge des PushyourPerformance-Podcast gebe ich dir 3
Punkte mit, über die du dir bewusst sein musst, damit du mittel-
und langfristig besser mit deinem Stress klarkommen kannst. Tust
du das nicht, ist die Wahrscheinlichkeit deutlich erhöht, dass du
auf der anderen Seite evtl. ausbrennst oder vielleicht sogar in
einen Burnout rutscht.


In dieser Folge spreche ich über:


-Einen großen Denkfehler, den viele im Bezug auf die Behandlung
von dem Thema Stress haben


-3 Punkte, über die du dir auf jeden Fall bewusst drüber sein
musst, um langfristig mit Stress besser klarkommen zu können


-Und beispielhafte bzw. passende Maßnahmen, die du bei jedem
Punkt starten kannst


Viel Spaß damit! :)


Hier geht's zum unverbindlichen Kennenlerngespräch:


https://calendly.com/max-weipert1999/meeting-mit-max-weipert-


Hier geht's zu meiner Website:


https://max-weipert.com


linkedin:


https://www.linkedin.com/in/max-weipert-6145b4204/


Instagram:


https://www.instagram.com/max_weipert/?next=%2F


Facebook:


https://www.facebook.com/max.weipert/