#16 Mit dieser Übung bist du morgens SOFORT produktiver

In der 16. Folge des PushyourPerformance-Podcast geht es um eine
Atemtechnik, die du bei dir einführen kannst, damit du morgens
direkt mehr Aufmerksamkeit hast und somit sofort produktiv
arbeiten kannst.


In dieser Folge erfährst du:


1. Welche Atemtechnik genau gemeint ist


2. Wie das Protokoll zur Technik aussieht


3. Worauf du bei der Übung sonst noch achten solltest


Viel Spaß damit! :)


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