#061 - Triathlonequipment - Tri it Fit Podcast

Mit Folge 61 steigen wir tief ins Equipment eines Triathleten ein
und schauen mal, was es da so alles an möglichen und unmöglichen
Utensilien gibt.



Alternativ fragen wir uns, was eigentlich notwendig ist, um
einfach nur einen Sprint-Triathlon zu absolvieren zu
können.



So viel Triathlonequipment ist das doch nicht, oder?

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Die Wahl des Equipments hängt sicher von einigen individuellen
Faktoren wie dem Trainingsstand, der angestrebten Distanz und den
Ambitionen ab.



Der Geldbeutel entscheidet natürlich auch ein bisschen mit.



Nach oben hin gibt es normalerweise beim Preis keine
Grenzen.



Unserer Meinung nach muss es aber gerade beim Einstieg in den
Triathlon gar nicht sooo viel Equipment sein.



Theoretisch kannst Du einen Schnuppertriathlon schon mit einem
geliehenen Trackingrad und eigenen Laufschuhen absolvieren.



Einen Fahrradhelm und Klamotten für alle drei Sportarten solltest
du aber bereits besitzen. Schließlich schwimmt und läuft es sich
in Radlerhose nicht ganz so angenehm und Fahrradfahren im
Badeanzug ist auf die Dauer auch nicht jedermanns Sache.



Wenn das Dir immer noch etwas zu minimalitisch ist, empfehlen wir
Dir auf jeden Fall eine gute Schwimmbrille. Und für den
Wettkampf  einen Einteiler.



Eine Badekappe ist meistens ohnehin Pflicht. Und ein
Startnummernband macht Sinn, weil man die den Zettel mal vorn,
mal hinten tragen muss.



Fürs Training kommen außerdem noch Tracking-Apps wie Strava
infrage. So hast Du zumindest eine Orientierung, wie lange Du in
welchem Tempo radelst oder läufst.



An dem Punkt entscheidet sich dann aber, ob Du nur einmal
probieren möchtest oder ob Du mehr vorhast!



Denn besser als eine App auf dem Handy eignet sich natürlich eine
Multisportuhr mit den entsprechenden Triathlon-Funktionen.



Außerdem kannst Du in Bike und Laufschuhe auch deutlich mehr
investieren.



Auch einen Neo fürs Freiwassertraining und ein Rollentrainer für
den Winter legen sich die meisten früher oder später zu.



Hinzu komen dann so praktische Tools wie Pullbuoy, Flossen und
Paddels beim Schwimmen, ein aerodynamisches Trinksystem fürs Rad
oder ein Visor und Kompressionskleidung fürs Laufen.



Die Liste ließe sich mühelos fortführen, wie Du in unserem
Podcast sicher merken wirst.



Ab nächster Woche gehen wir dann gesondert auf einzelne
Ausrüstungsstücke ein!



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Wir zeigen Dir, wie Du in den Triathlonsport einsteigen kannst
und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten
kannst.



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