#15 Über Achtsamkeit für Kinder - Interview mit Katherina Bruns von Sammasati Kids

In dieser Folge spreche ich mit Katherina über Achtsamkeit mit
Kindern, denn Katherina ist als Leiterin für heilpädagogischen
Tanz und Achtsamkeitstrainerin für Kinder Expertin darin.

Im Interview erzählt sie von ihrem ganz persönlichen Weg vom
Corporate Job als Produkt Managerin hin zum eigenen Business in
der Well-being Branche. Du erfährst außerdem


Wie Du im Alltag Achtsamkeit mit Deinem Kind/Deinen Kindern
leben kannst

Wobei es Dein/e Kind/er unterstützt

Welche kleinen Rituale Du auch ganz informell umsetzen kannst

Was die Wissenschaft dazu sagt (Buchempfehlung)



Im Podcast erwähnt:


Unser gemeinsames Family Day Retreat, das am 3. September
stattfindet. Mehr Infos und der Link zur Vorfreudeliste.


Achtsame Spiele – Susan Kaiser Greenland
Achtsame Kommunikation mit Kindern – Daniel J. Siegel & Tina
Payne Bryson
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Mehr von Katherina findest Du hier.
https://www.sammasati-kids.com/
https://www.instagram.com/sammasati_kids/
Body Scan für Kinder


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Downloads für Dich

Breathwork Meditation Relax & Recharge Download


Meine Website: https://www.clarissadierang.de/
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