36. Angst vor Nähe, Kommunikation & komische Kuchen

Es bleibt schwierig - aber wir natürlich trotzdem dabei. Und
solange man sich noch über komische Kuchen und Big-Mac-Rollen
freuen kann, ist schließlich noch nichts verloren, richtig?


Aber wie schafft man es, für seine Bezugspersonen da zu sein,
wenn man selbst in einer schwierigen Phase steckt? Worauf müssen
wir bei Kapazitäten und Kommunikation achten?


Außerdem diskutieren wir heute, wie Angst vor körperlicher Nähe
und ein schräger Bezug zur eigenen Leiblichkeit als
Trauma-Reaktion entstehen können, wie wir als Erwachsene damit
umgehen und welche Rolle Psychosomatik dabei spielt. Im Zuge
dessen besprechen wir Überkompensation, Kontrollverlust,
Alkoholmissbrauch als Angstlöser und Dating-Apps.


Und Witze. Natürlich gibt es auch wieder Witze.





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Notfallnummern


Bei Suizidgefahr: Notruf 112 (LIEBER EINMAL ZU VIEL ALS ZU
WENIG) 


Beratung in Krisensituationen: Telefonseelsorge (0800/111-0-111
oder 0800/111-0-222)


oder Kinder- und Jugendtelefon (Tel.: 0800/111-0-333)


oder Ärztlicher Bereitschaftsdienst: 116117