ELAL 506: Mit nur 9 Minuten täglich sein Leben positiv und Nachhaltig verändern

Dr. Ben Baak ist einer der bekanntesten Speaker, wenn es um das
Thema positiv und nachhaltig das Leben durch Sport & Co zu
verändern geht. Ich durfte Ben schon vor einigen Jahren auf der
Bühne sehen und war bereits damals begeistert. In dieser
Podcastfolge plaudern wir über das Gesundheitskonto, zu wenig Zeit
für Sport, Ernährung, Regeneration und vieles mehr. Zur Webseite
von Ben: https://benbaak.de Zum Podcast von Ben:
https://benbaak.de/podcast/ Zu den Büchern von Ben:
https://benbaak.de/leistungen/autor/ 3x3 Konzept:
https://shop.benbaak.de/s/benbaak/3x3-konzept-kennenlernen VIELEN
DANK an alle, die es möglich gemacht haben. Vom Chaos zur
Organisation hat die Amazon-Charts gestürmt und wurde Bestseller in
gleich mehreren Kategorien. Die spannende Geschichte der Manuela
Burger gepaart mit vielen gleich umsetzbaren Tipps, Tricks und
Strategien für ein besseres Zeitmanagement hat offensichtlich
ausgezeichneten Anklang gefunden. In diesem Sinne vielen Dank an
alle, die sich das Buch geholt haben. - Hier geht es zu Teil 1:
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