#3 „Ich hab Angst!“ - Bewältigungstechniken für Kinder und Eltern
Gast: Dr. Heidemarie Schaer, Psychologin aus München
31 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 4 Jahren
Ängste können uns oder gar unsere Kinder stark belasten, gerade in
diesen Zeiten. Wie gehen wir damit um und was brauchen wir, um aus
Gedankenschleifen heraus zu kommen? Und wie können wir auch
körperliche Angstsymptome lindern? Darüber sprechen Dagmar und
Carolin mit der Münchener Psychologin Dr. Heidemarie Schaer. Sie
ist ein erfahrener Profi in Sachen Angsttherapie und gibt konkrete
Tipps, wie wir Ängsten begegnen können.
diesen Zeiten. Wie gehen wir damit um und was brauchen wir, um aus
Gedankenschleifen heraus zu kommen? Und wie können wir auch
körperliche Angstsymptome lindern? Darüber sprechen Dagmar und
Carolin mit der Münchener Psychologin Dr. Heidemarie Schaer. Sie
ist ein erfahrener Profi in Sachen Angsttherapie und gibt konkrete
Tipps, wie wir Ängsten begegnen können.
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