#240 - So gelingt es dir deinen Zugang zur Meditation zu finden

In der letzten Folge hast du erfahren, dass Meditation eine ganz
tolle Methode ist, um endlich die gewünschte Veränderung in deinem
Leben zu bewirken. Doch wie genau funktioniert es zu meditieren?
Wie du dich dem Thema Meditation ganz leicht annähern kannst,
welche einfachen Methoden der Meditation es gibt, die du sofort
umsetzen kannst und was du gegen die Gedankenflut tun kannst, das
verrate ich dir in der heutigen Folge. Schau dir gerne unser Buch
„Atlas der Entscheider“ an. Du findest es unter diesem Link:
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