ELAL 396: Jeden Tag kalt geduscht - DAS passierte (wirklich!)

Ich dusche schon seit Jahren regelmäßig kalt. Was in meinem Leben
hat sich dadurch verändert? Wie hat sich die kalte Dusche auf mein
Wohlbefinden ausgewirkt? Und wie auf meine Produktivität? Antworten
auf all diese Fragen erhältst du in dieser Podcast-Folge. Und ganz
am Ende verrate ich dir noch den Power-Trick, wie du dir die kalte
Dusche schnell und einfach angewöhnst. Shownotes:
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