#220 - Erlaube dir DAS, um produktiver zu werden

Vielleicht kennst du es auch: Der Stress nimmt Überhand und
übernimmt die Kontrolle über dein Leben. Ein Termin jagt den
anderen und so wirkliche Entspannung ist nicht in Sicht. Doch ohne
Entspannung wirst du nie wirklich produktiv werden. Warum die Phase
der Entspannung wichtig ist, wie du endlich lernst dich zu
entspannen und was du bei akuter Anspannung tun kannst, darüber
sprechen wir in der heutigen Folge. Schau dir gerne unser Buch
„Atlas der Entscheider“ an. Du findest es unter diesem Link:
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