#2: Zitat zum Thema Stress und was wir daraus lernen können...

Inhalt dieser Folge:
Ich versuche Ihnen anhand eines sehr alten Zitats bewusst
zu machen, wie Sie es schaffen, aufgrund Ihrer mentalen
Einstellung bzw. Ihrer geistigen Haltung die Herausforderungen
des täglichen Lebens einfacher und stressfei zu
meistern.

Der Podcasts verfolgt 2 große Ziele:
1. Er soll Tipps und Ratschläge für Menschen liefern, die mit
Ihrer mentalen Gesundheit nicht zufrieden sind.

2. Mit diesem neuen Podcast "Mentale Gesundheit - im
Privat- und Berufsleben" möchte ich ein Tabu
brechen.

Ziel dieser und vieler der folgenden Folgen soll es sein,
dass wir lernen in Deutschland lockerer und
unverkrampfter mit dem Thema mentale Gesundheit
umzugehen.

Meine Vision ist, dass es in naher Zukunft möglich ist,
sich vollkommen frei und ungezwungen auf der Straße, in der
Schule oder im Büro über (fehlende) mentale Gesundheit zu
unterhalten.
Genauso wir wie wir sagen: "Ich gehe zum Hausarzt, weil ich
Schnupfen oder Halsschmerzen habe."