#16 Wie du dir durch Selbstreflektion bewusster wirst

Die meisten Menschen gehen in viele Situationen sehr
unreflektiert rein und werden schnell emotional. Dabei ist es
erstmal irrelevant, aus welchem Grund die meisten so reagieren.


Eine wichtige Rolle spielt es, dass du es selbst wahrnehmen und
verändern kannst, wenn du in manchen Situationen unreflektiert
reinplatzt.


In dieser Folge spreche ich darüber, wie wichtig es ist, immer
wieder dich selbst zu reflektieren und wie du rausfinden kannst,
wie du dir bewusster werden kannst.


Dein Nutzen: Du führst ein erfüllteres und glücklicheres Leben!


Gib mir gerne dein Feedback zu dieser Podcast Folge und schreibe
mir auch gerne, wenn du aktuell ein Anliegen hast, das dich schon
länger beschäftigt.


Ich bin hier für dich!


Von Herz zu Herz,


Deine Stefanie