Raus aus dem Überlebensmodus

Hey ihr Lieben, ich glaube dass Menschen in der Vergangenheit
eigentlich fast immer im „Überlebensmodus“ waren. Wir befanden uns
in einem Kampf ums Überleben, lebten zu einem gewissen Maß immer in
Angst – und ein großer Teil von uns war erstarrt. Ich glaube, dass
die Zeitenwende die wir erleben, uns dazu einlädt aus dem
Überlebensmodus auszusteigen. Die Tiefe unseres Lebens, unser
wahres Sein und die Entfaltung des menschlichen Potenzials kann
erst beginnen, wenn wir nicht länger in „Fight, Flight oder Freeze“
drinstecken. In meinem aktuellen Podcast teile ich mit euch, warum
der Körper eine ganz zentrale Rolle auf diesem Weg spielt. Denn
letztendlich ist es unser Körper, der sich im Überlebensmodus
befindet – und es ist der Körper den wir dabei unterstützen müssen,
aus dieser einschränkenden Haltung wieder rauszukommen.