01 – Zeit alleine verbringen | Selbstreflexion, Achtsamkeit & Me-Time

01 – Zeit alleine verbringen | Selbstreflexion, Achtsamkeit & Me-Time

16 Minuten

Beschreibung

vor 4 Jahren

Me-Time ist wichtig - doch wie verbringt man sie am besten?
Welche Auswirkungen hat sie? Und was ist, wenn ich nicht so gut
alleine sein kann?

Das hier war zwar nicht meine erste Podcastfolge, aber ich habe
meine bisherigen gelöscht. Also sieh diese Folge gerne als Start
meines Podcasts an!


FOLLOW JULIA:

» Instagram: @booksbyjux


» TikTok: @booksbyjux

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

15
15
:
: