Wie du Veränderung lieben lernst

#030 “Ich mag Veränderung. So lange alles so bleibt, wie es ist”
️ Ich habe eine Muskelerkrankung, die dazu führt, dass Muskeln in
meinem Körper immer weiter abbauen. Das heißt, Veränderung
passiert bei mir ständig und das, was ich körperlich machen kann,
ändert sich manchmal von einem Tag auf den anderen. Und ich
glaube, dass wir alle ständig Veränderungen erleben. Nicht nur
auf körperlicher Ebene sondern auch durch andere Erlebnisse wie
eine Trennung, Umzug oder einen Jobwechsel. Deswegen gibt es
diese Podcastfolge, dass wir alle ein bisschen leichter und
entspannter uns mit der Veränderung mitverändern können. In
dieser Folge lernst du kennen: Die 5 Phasen der Veränderung 3
Möglichkeiten wie du Veränderung lieben lernst Natalie Knapp hat
es sehr schön formuliert: „Es geht darum, zu erleben, wie viel
Handlungsspielraum uns auch in schwierigen Momenten noch bleibt
und wie wirksam wir unsere Situation durch eine Veränderung der
Perspektive verbessern können.“ Viel Vergnügen beim Hören! Der
unendliche Augenblick – Natalie Knapp Five stages of grief –
Elisabeth Kübler-Ross


Der Beitrag Wie du Veränderung lieben lernst erschien zuerst auf
Eva Hunger.