(Teil 1) No need to run – Praktische Tipps für innere Ruhe

#025 “No need to run… Or hide… It’s a wonderful wonderful life”
Diesen Satz habe ich letztens in einem Song gehört und er hat
mich direkt ins Herz getroffen. Diese Folge ist Teil einer
Doppelfolge, dieser Teil ist über “No need to run”. In dieser
Folge erfährst du  das Konzept der sozialen Beschleunigung,
das innere Unruhe erklärt  was wichtig ist bevor du
losrennst  praktische Tipps für den Alltag wie du innere
Ruhe erschaffst  und es ist eine große Einladung für Muße,
Kreativität und Langeweile  Song: Jono McCleery – Wonderful
life www.youtube.com/watch?v=WIbKQ08mnU0 MBSR (mindful based
stress reduction), Termine in Deutschland: www.mbsr-verband.de
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