Sabrina Specken - Von der Abiturzeit bis heute: Meisterung der Persönlichkeitsentwicklung

Sabrina Specken begann ihre Reise der Persönlichkeitsentwicklung
während ihrer Abiturzeit. Sie erkannte, dass sie nicht länger
fremdbestimmt leben und ausschließlich für gute Noten arbeiten
wollte. Sabrina begann, sich mit Selbstentwicklung zu
beschäftigen und verschlang unzählige Bücher.


Sie erkannte, dass es im Leben noch deutlich mehr zu entdecken
gab und dass es wichtig war, frei und authentisch zu leben,
anstatt den Erwartungen anderer zu entsprechen. Heute setzt sie
sich dafür ein, ihr wahres Selbst zu leben und anderen dabei zu
helfen, dasselbe zu tun.


In dieser Podcast-Episode geht es um die
Persönlichkeitsentwicklung und das Leben nach den eigenen Werten.
Laura erzählt von ihrer persönlichen Erfahrung und wie sie durch
Bücher und Coaching ihre eigene Freiheit gefunden hat. Sie
arbeitet jetzt daran, anderen dabei zu helfen.


Besonders fasziniert ist sie von der Verwandlung von Teilnehmern
mit psychischen Erkrankungen.


Sie spricht auch über ihre Arbeit mit Karten und zeigt, wie
Achtsamkeit und Meditation helfen können, Stress abzubauen und
Verbindung zu sich selbst zu finden. Der Podcast endet mit
Informationen über ein Buchprojekt und den Plan, auf die Bühne zu
gehen, um mehr Menschen zu erreichen.


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