#10 Stress & Angst-Generation der Unruhe (Theorie)

Wer heutzutage etwas auf sich hält, ist gestresst. Denn wer ist
gestresst ist, ist offenbar heiß begehrt! Wichtige Meetings und
viel Verantwortung bei der Arbeit und danach Afterwork-Treffen,
Mädelsabende, Kochkurse, Sporttreffen - alles muss mitgenommen
werden. Gleichzeitig hat keine Generation so viel Wissen über die
negativen Folgen von Stress wie wir. Warum spielen wir das Spiel
dann weiter mit? Der Grund ist Angst. Und Angst ist auch das
Gefühl, was Stress zugrunde liegt. Um der Wurzel des Stresses
unseres Lebens näher zu kommen, müssen wir also unsere Ängste
näher beleuchten.


In dieser Folge erfährst Du, wie Stress entsteht, welchen Nutzen
Angst für den Menschen hat und welche Arten von Ängsten es
gibt.

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