#4 Glaubenssätze- Die Kraft Deiner Gedanken umlenken (Praxis)
29 Minuten
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Beschreibung
vor 3 Jahren
Glaubenssätze wie „Ich kann das nicht, das schaffe ich nie!“ |
„Ich werde niemals von diesen Leuten akzeptiert.“ | „Ich bin
nicht gut genug.“ loszuwerden ist nicht leicht, aber auch nicht
unmöglich. Glaubenssätze sorgen dafür, dass wir die Welt sehen,
wie wir sie sehen und dass wir uns verhalten, wie wir uns
verhalten. Sie sind in der Regel tief in uns verankert und wir
halten sie für "die Realität". Tatsächlich jedoch sind sie nur
Interpretationen vergangener Erlebnisse, die wir zu unserer
persönlichen Realität gemacht haben.
Wenn wir Glaubenssätze ändern möchten, müssen wir sie zunächst
identifizieren und herausfinden, woraus sich unsere
Interpretation der Realität ergibt. Identifizierte Glaubenssätze
können Schritt für Schritt umgewandelt werden.
In dieser Folge geben wir Dir verschiedene Tools an die Hand, mit
denen Du Deine eigenen Glaubenssätze identifizieren und umwandeln
kannst.
Der Test für Deine inneren Antreiber laut
Transaktionsanalyse:
https://www.gluecksdetektiv.de/wp-content/uploads/2019/06/Antreibertest.pdf
Übersicht der 5 Antreiber laut Transaktionsanalyse:
https://www.gluecksdetektiv.de/wp-content/uploads/2014/07/5-typische-Antreiber.pdf
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