Ein neuer Freund - 4 achtsame Anregungen gegen Einsamkeit

Fröhliche Weihnachten! Die Feiertage sind für uns ein Ruhepol, den
wir oft gemeinsam mit unseren Liebsten verbringen. Aber einige
Menschen sind auch an diesen Tagen einsam. Allein zu sein und
Einsamkeit zu spüren, das sind zwei verschiedene Dinge. Ich selbst
bin gerne mal allein, genieße die Ruhe und gehe einfach meinen
Gedanken nach. Einsamkeit jedoch ist anders. Gerade in diesen
besonderen Zeiten wiegt sie auf viele schwer. Doch Freundschaft
gibt es an vielen Orten und in unterschiedlichen Formen. Ich möchte
in dieser Podcastfolge darüber sprechen und wie wunderbar es ist,
zusammen zu kommen. Außerdem habe ich 4 Ideen, wie man die
Einsamkeit vertreibt und das Miteinander genießen kann.