Methodenkoffer 8: Dankbarkeit

Inwiefern kann ich in einer Beratung mit dem Thema Dankbarkeit
arbeiten? Und welche Methoden gibt es dafür? Um diese Fragen zu
beantworten habe ich für diese Methodenkoffer-Episode Katharina
Hanyka vors Mikrofon gebeten. Sie erklärt warum Dankbarkeit ein
enorm wichtiges Tool sein kann, und stellt auch einige tolle
Übungen vor, die ihr direkt in eure eigenen Beratungen einbauen
könnt.
Viel Spaß beim Reinhören!

Katharina hat mit ihrer Kollegin, Susanne Strobach, Gründerin der
Achtsamkeits-Akademie Wien, das „Logbuch Lebenszufriedenheit
& Glück" veröffentlicht. Details zum Logbuch findet man
auf folgender Website: 
https://www.beltz.de/fachmedien/sozialpaedagogik_soziale_arbeit/produkte/details/49676-logbuch-lebenszufriedenheit-und-glueck.html


Parallel dazu haben sie auch eine „Ausbildung zum:zur
Glücks-Trainer:in", gemeinsam mit dem deutschen Hirnforscher
und Molekularbiologen Dr. André Dennes, am Stimmersee konzipiert.
 


Auf folgender Website gibt es ein Video dazu:
https://www.achtsamkeits-akademie.at/glueck



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