12. Toxische Positivität

In den Sozialen Medien wie Instagram und TikTok gibts nen neuen
Trend. Wo bisher immer buddhistische Weisheiten oder Teesprüche für
ein happy mind, happy life gepostet wurden, trenden jetzt Beiträge
zum Thema "Toxische Positivität". In dieser Folge schaue ich ein
wenig kritisch auf diesen Trend, denn der ist, wie ich finde auch
nicht ganz so hilfreich. Schon gar nicht für Menschen, die wirklich
unter ernsthaften Problemen leiden. Solltest Du unter ernsthaften
Beschwerden leiden, dann bitte ich Dich, Dir professionelle Hilfe
bei Ärzt:innen oder Psychotherapeut:innen zu holen. In jeder Stadt
gibt es auch kostenlose psychosoziale Dienste, die Dir weiterhelfen
können, wenn Du das Gefühl hast, aus einer Negativspirale nicht
rauszukommen. Ich würde mich freuen, wenn Du mir nach Hören dieser
Folge über Instagram oder Facebook Dein Feedback zur Folge sendest.
Mein Insta Account: @christina_sattler_schmerzcoach Meine Email:
tinesattler@me.com Mehr Infos zu meinem Schmerzcoaching:
www.christinasattler.de