#044 Wir machen uns selbst das Leben oft schwer

Kennst Du das, dass sich irgendwie alles eng anfühlt? Dass Du
eine Enge in der Brust spürst oder einen Kloß in der Magengegend?
Dass Du Dich antriebslos und geschafft fühlst?


Bei mir war das Früher ganz oft so! Auch in den letzten beiden
Wochen habe ich mal wieder vermehrt Enge und Schwere gespürt.
Warum? Ich habe es mit durch meine Gedanken kreiert. Meine
Gedanken sind nur um ein Thema gekreist, ich habe gegrübelt und
nachgedacht. Das schöne Leben ist an mir vorbeigezogen. Ich habe
nicht mehr viel im Außen mitbekommen, war stattdessen nur bei
diesen Gedanken. Wir selbst machen uns das Leben oft schwer!


In der heutigen Folge berichte ich Dir davon wie ich damit
umgegangen bin und was mir dabei geholfen hat, wieder zurück zu
Freude und Leichtigkeit zu kommen :)


Viel Spaß beim Anhören!


Alles Liebe und Namasté,


Deine Nellie


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