#032 Wie Du herausfindest, was Dein Körper braucht und was ihm gut tut Teil 2

Hallöchen Du zauberhafter Mensch,


in der heutigen Folge knüpfen wir da an, wo wir in der letzten
Folge aufgehört haben. Ich möchte Dir noch zwei weitere Tools
verraten, die mich täglich dabei unterstützen die Bedürfnisse und
Wünsche meines Körpers zu verstehen. Ich erzähle Dir wie ich mit
meinem Körper 'kommuniziere' und mich von meinem Körper und
meinem Herzen führen lasse.


In dieser Folge erfährst Du auch meinen persönlichen 'Werdegang'
bezüglich meiner Ernährung. Auch ich lerne meiner Körper immer
noch besser und besser kennen, was zur Folge hat, dass ich meine
Ernährung immer noch weiter auf die Bedürfnisse meines Körpers
abstimme. So benötige ich heute zum Beispiel viel weniger Essen
als früher und fühle mich damit viel leichter und energiereicher
als je zuvor. All das ist möglich, weil ich gelernt habe, mich
mit meinem Körper zu verbinden, ihn und seine Bedürfnisse
wahrzunehmen und danach zu leben.


Was ich kann, kannst Du auch - wenn du es möchtest!


Ich wünsche Dir viel Freude beim Reinhören in diese Folge und
viel Spaß beim Ausprobieren und Fragen stellen an Deinen Körper
:)


Alles Liebe und Namasté


Nellie


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Deinem Körper aufbaust, lass uns gerne persönlich sprechen. Hier
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