Aryuveda Teil 2 | Panchakarma und Detox mit Carina Preuss

Wir sprechen über Ayurveda. Ein wundervolles Thema, über das ich
mit Carina Alana Preuss sprechen darf.


Carina ist ehemalige Geschäftsführerin des bekannten
ayurvedischen Kurhotels in Traben Trabach und wahre Ayurveda
Expertin. Carina ist Mama und macht zur Zeit eine Ausbildung zur
Ayurveda Medizinerin.


Ich durfte schon einmal in Carinas Hotel Gast sein und habe dort
eine wunderschöne Zeit verbracht sowie vieles über Ayurveda
gelernt. Das möchte ich gerne mit dir teilen und freue mich sehr,
dass Carina mich dabei unterstützt.


Sie erklärt uns, was Ayurveda eigentlich bedeutet und was es mit
der Lehrform auf sich hat. Wie hat sie zu Ayurveda gefunden und
wie lebt man Ayurveda aus? Ist Ayurveda ein Konzept?


In dem heutigen Teil 2 sprechen wir über Detox und Panchakarma.
Was bedeutet Detox für und uns warum sollte es nicht besser
Reinigung genannt werden? Panchakarma bedeutet was genau? Was
macht man bei Panchakarma und welche positiven Eigenschaften
beinhaltet die Kur? Carina nimmt uns mit in die jahrhundertealte
Tradition. Was ich besonders schön finde - es wird auf die Person
eingegangen und nicht nach einem Schema X abgefertigt!


Letzte Woche haben wir über Doshas und Ernährung gesprochen. Hört
unbedingt rein!


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Carinas IG:
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Carinas Hotel:
https://instagram.com/ayurvedaparkschloesschen?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==
(hier könnt ihr auch die Kur buchen)


Carinas Lifestyle Onlinekurs:
https://www.mein-ayurveda-lifestyle.de/lifestyle-kurs


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