Vegan in der Schwangerschaft - mit Dr. med. Rieke Hermann

Vegan und schwanger? Geht das? Benötigt man nicht unbedingt
tierische Protein, damit alles gut geht? Dr. med. Rieke Hermann
ist Ärztin, Ernährungsmedizinerin und Yogalehrerin. Sie
unterstützt Schwangere, frische Mamas und die, die es werden
möchten. Hierbei vereint sie ihr Wissen als Ärztin mit gesunder
Ernährung und Yoga. 


Worauf muss ich achten, wenn ich als Veganerin ein Kind bekommen
möchte? Wie kann mich Yoga in einer Schwangerschaft unterstützen?
Fragen, die ich oft bekomme. Deswegen habe ich mir mit Rieke eine
echte Expertin in diesem Bereich in den Podcast geholt.


Rieke vereint zwei meiner Leidenschaften Yoga und Ernährung,
natürlich muss ich mit ihr darüber sprechen. Zu oft habe ich
nämlich gehört, schwanger und vegan geht nicht. Geht doch und
Rieke berichtet wie. Wir unterhalten uns darüber, wie sie selbst
lebt und wie sich ihr berufliches Konzept entwickelt hat. Wie kam
sie zum Yoga und ihrem Interesse für Ernährung? Unterscheidet
sich ihr Konzept von der konventionellen Medizin? Wie kommt das
an und wie werden sich diese Themen in der Zukunft
entwickeln? 


Dr. Rieke Hermann ist aber nicht nur Ärztin, sondern hat sich
gemeinsam mit zwei weiteren tollen Frauen die Onlineplattform
MamAcademy gegründet. Ihre Vision ist es, Frauen ganzheitlich im
Mama werden und Mama sein zu unterstützen. Außerdem ist sie auf
Instagram aktiv und nutzt die Plattform dafür Schwangere, Mütter
und werdende Mamas zu unterstützen. 


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IG Rieke: @mom.doc.woman


IG MamAcademy: @die.mamacademy


MamAcademy: https://www.diemamacademy.de


IG Carolin Wiedmann: @plantpowerpeditrician


IG Niko Rittenau: @niko_rittenau


Buchempfehlungen:


Der Weibliche Weg


Kundaliniyoga für werdende Mütter


**Update: Das Buch von Niko und Carolin wird nicht
erscheinen.**


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Blog: https://annelinawaller.com


Podcast:
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Kontakt:
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Mix dein Glück Kochbuch: https://amzn.to/2GVyYF


Buddha Bowls Kochbuch: https://amzn.to/2ReFD3m


Mein Mixer: https://www.stylink.it/NqDwSjajx


Mein Ernährungsberater:
https://ecodemy.de/veganer-ernaehrungsberater-ausbildung-fernstudium/?ref=111