Februar 2019: Britta über Yoga mit MS
20 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 3 Jahren
Britta ist ausgebildete Yoga-Lehrerin und betreibt einen Blog:
"In erster Linie geht es um die Verbindung zu deinem Körper, der
Wahrnehmung zu deinem Körper, die Verbindung Atem und Körper.
D.h. bewusstes Atemlernen, um den Körper wahrzunehmen, um Ruhe
über den Atem in deinem Körper aufzunehmen."
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