95. # 95 Komfortzone egal! Wie stärkst du deine Persönlichkeit? - Sascha Geipel

95. # 95 Komfortzone egal! Wie stärkst du deine Persönlichkeit? -
Sascha Geipel - Bei Brigitte Nave geht es vor allem um ein Thema:
Persönlichkeitsentwicklung. Aber was bedeutet das wirklich genau?


Wahrscheinlich sind wir uns darüber einig, dass wir alle, also du
und ich, eine Persönlichkeit haben. Aber wie entwickelst du diese
jetzt? Wie stellst du das an?


Eine Sichtweise auf den Begriff
Persönlichkeitsentwicklung werden wir dir
versuchen zu erklären. Deine Persönlichkeit zu entwickeln, kann
für dich bedeuten:


dass wir als Individuen stärker und robuster werden,


dass wir flexibler darin werden, wie wir mit den
Schwierigkeiten des Lebens umgehen,

dass wir auf eine gesunde Art unabhängiger von anderen
Menschen werden,

dass wir offener gegenüber fremden Menschen werden (ohne uns
verletzlich zu machen),

dass wir dazulernen, unsere Fähigkeiten stärken oder uns neue
Fertigkeiten aneignen,

dass wir lernen, Krisen und Herausforderungen zu bewältigen,

dass wir uns selbst immer besser kennenlernen und verstehen

und dass wir wirksamer werden und lernen, unsere Kräfte und
Stärken geschickter einzusetzen.



Aber Hallo … das ist eine ganz schön häftige Liste. Musst du das
alles abhaken, wenn du dich als Mensch oder als Persönlichkeit
entwickeln willst? Das kann dir schon etwas Druck machen, oder?


Das Positive ist, dass du in deiner Entwicklung in ganz kleinen
Schritten vorangehen kannst. Du musst dir nicht alle Themen auf
einmal vornehmen. Brigitte Nave beschäftige sich jetzt seit ca.
25 Jahren jeden Tag ein bisschen mit dieser Geschichte und selbst
sie ist natürlich noch lange nicht am Ende angekommen. Du kannst
auch nicht ankommen, denn Persönlichkeitsentwicklung ist eine
Reise ohne konkretes Ziel. Es ist mehr ein Weg, den du gehst,
weil die Reise spannend ist, weil es viel zu entdecken gibt und
weil es unser Leben interessanter, sinnvoller und erfüllter
macht.


„Kleine Schritte“ sind hier tatsächlich die Zauberworte. Denn
Wachstum kannst du nicht erzwingen, es passiert in deiner ganz
eigenen Zeit. Deswegen ist es wichtig, möglichst entspannt und
locker an die Sache heranzugehen und sich nicht zu viel
vorzunehmen.


Okay, jetzt kannst du dir die Folge anhören!