Entspannungsübung Ängste loswerden
16 Minuten
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Dein Podcast für einen glücklicheren Alltag und eine bessere Kommunikation - mit anderen und dir selbst
Beschreibung
vor 6 Jahren
Du hast Angst vor dem Zahnarzt, findest Spinnen eklig oder dir
graut davor, vor Menschen zu sprechen? Das muss nicht so sein.
Diese Ängste entstehen in unserem Kopf und es gibt Techniken, die
dabei helfen, sie zu verändern und aufzulösen. Heute gibt es
Teil 2 und wir werden ganz konkret die Ängste verändern und
auflösen. Du bekommst in dieser Folge alle Infos dazu, wie du
Bilder, Töne und Gefühle ganz leicht und spielerisch verändern
kannst. Ergänzend zu dieser Folge gibt es eine Entspannung, in
der ich dich durch die einzelnen Schritte durchleite. Du willst
wissen, wie ich dir weiterhelfen kann oder wie du dich mit mir
verbinden kannst? Dann komm gerne in meine Community und lerne wie
du im Leben wirklich das bekommst, was du dir wünschst.
Facebook-Seite: Claudia Engel- Die Glückstrainerin Instagram:
[Instagram](https://www.instagram.com/claudiaengel.glueckstrainerin/)
Und wenn du es satt hast Single zu sein und du möchtest eine
wunderschöne Beziehung haben? Dann komm in meine Facebook Gruppe:
“Erschaffe die schönste Liebesbeziehung - zu dir selbst und deinem
Partner” Weitere Infos zu mir findest du auf meiner Homepage
www.claudiaengel.de Alles über meine Programme findest du hier:
https://claudiaengel.de/coaching/ oder schreibe uns ein E-Mail an
team@claudiaengel.de Ich freue mich auf dich!
graut davor, vor Menschen zu sprechen? Das muss nicht so sein.
Diese Ängste entstehen in unserem Kopf und es gibt Techniken, die
dabei helfen, sie zu verändern und aufzulösen. Heute gibt es
Teil 2 und wir werden ganz konkret die Ängste verändern und
auflösen. Du bekommst in dieser Folge alle Infos dazu, wie du
Bilder, Töne und Gefühle ganz leicht und spielerisch verändern
kannst. Ergänzend zu dieser Folge gibt es eine Entspannung, in
der ich dich durch die einzelnen Schritte durchleite. Du willst
wissen, wie ich dir weiterhelfen kann oder wie du dich mit mir
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