44. # 44 Wie nutzt du Intervallfasten? - Sascha Geipel

44. # 44 Wie nutzt du Intervallfasten? - Sascha Geipel - Wieviel
Zeit lässt du dir von Mahlzeit zu Mahlzeit? Denn das ist bereits
Intervallfasten. Jan Uwe Henke erklärt dir es nochmal genauer,
wie du es für dich nutzt, wie es deinem Körper gut tut und wie du
dadurch mehr Energie für deine Aufgaben und dein Leben gewinnst.
Egal ob du Sportler, Ernährungsberater und einfach nur ein
Gesundheitsorientierter Mensch bist, du wirst vielleicht wieder
ein bisschen mehr Wissen für dich mitnehmen können. Natürlich
wünschen wir euch ein gutes und erfolgreiches Jahr 2022! Viel
Spaß.


Hier findest du noch mehr Möglichkeiten:
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Die Kontaktdaten zu Jan Uwe Henke:


linkedin.com/in/jan-uwe-henke-a41053186