UNPERFEKT ist das neue PERFEKT

Muss ich bei jedem Blick in den Spiegel immer perfekt aussehen oder
kann ich auch mal so vor die Tür? Warum versuchen wir oft in
unserem Leben in der Familie, bei der Erziehung oder mit unserem
Partner so perfekt zu sein? Scheinbar ist uns das sehr wichtig,
dabei kann Perfektionismus auch wirklich stressen und langfristig
ungesund sein. Wie kann ich es besser hinbekommen, dass auch eine
"Fünf" gerade sein kann? Das klären wir in dieser Folge. Kein
Stress!