058 Was sind Glaubenssätze

Häufige Glaubenssätze sind:

Finanzielle Glaubenssätze:


Geld macht nicht glücklich

Wer reich ist, hat Dreck am Stecken

Geld liegt nicht am Boden / Geld wächst nicht auf den Bäumen

Zuerst kommt die Arbeit, dann das Vergnügen

Ich habe immer genug fürs Leben

Je mehr ich ausgebe, umso mehr kommt zu mir zurück



Gesundheitliche Glaubenssätze:


Im Frühling bekomme ich Heuschnupfen

Durchzug gibt einen verspannten Nacken

Wenn ich mit dem Rauchen aufhöre, nehme ich zu

Sport ist Mord

Zu schnell abnehmen ist ungesund

Ein Knochenbruch braucht 6-12 Wochen, um zu heilen

"ich muss die Schokolade nur Anschauen, dann nehme ich
bereits zu"



Soziale Glaubensätze:


Ich bin beziehungsunfähig

Keiner will mich

Ich bin nicht gut genug



Glaubenssätze aus dem Alltag:


Rohen Teig essen gibt Bauchschmerzen

Nach Mitternacht ins Bett zu gehen gibt einen ungesunden
Schlaf



Positive Glaubenssätze:


Ich schaff alles, was ich will

Ich bin gut, genau so wie ich bin.

Regen macht schön

Das Glück fällt mir zu



Das Ziel sollte sein, ausschliesslich positive Glaubenssätze zu
haben, um so ein erfülltes Leben zu entwickeln.