Folge #3: Fit und gesund trotz Vollzeit-Stress

Folge #3: Fit und gesund trotz Vollzeit-Stress

Der IKK classic Azubi-Podcast
36 Minuten

Beschreibung

vor 4 Jahren
Wer frisch von der Schulbank kommt und eine Ausbildung beginnt,
muss sich erstmal an die 40-Stunden-Woche gewöhnen. Im neuen Beruf
kommen ganz andere Rhythmen auf einen zu als in der Schulzeit. Du
musst selbst auf die richtige Balance von Arbeit und Freizeit
achten – also lernen, eine gesunde Work-Life-Balance zu finden. In
Folge 3 des IKK Azubi-Podcasts bekommst du Tipps und erfährst, wie
andere Auszubildende den Sprung ins Berufsleben gemeistert haben.
Unser Special-Guest in Folge 3: Physiotherapeut Wolfang Kellner,
der schon mit Fußball-Profis wie Toni Kroos, Oliver Baumann oder
Kevin Trapp zusammengearbeitet hat. Termine: Am 12. August:
Virtueller Workshop für Schüler: Nach den Sommerferien in die
Ausbildung - https://www.durchstarter.de/events/20013155/ Am 22.
August: ABI ZUKUNFT MESSE in Berlin und Essen -
https://www.abi-zukunft.de/ Am 22. August: LN-AZUBIFY in Lübeck -
http://angebot.ln-medienhaus.de/lp/azubify

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