#52 Was ist ein Recreation Day?

#52 Was ist ein Recreation Day? Du hast sicherlich das Ziel, dich
gut zu erholen, entspannt und gelassen zu sein. Den Akku möglichst
immer voll aufgeladen zu haben, um voller Energie die
Herausforderungen des Tages zu meistern. Ich bin der festen
Überzeugung, dass man anderen am besten dienen/helfen kann, wenn
man eine gute Selbstfürsorge hat. Dazu habe ich mit Folge 34
(Family Second) eine längere Episode gemacht. Heute möchte ich dir
eine Möglichkeit vorstellen, wie du dich um dich kümmern kannst.
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